库里:生涯前十年场上训练多于场下,现在这个比例已经颠倒

时间:2025年10月01日 12:00



雷速体育10月1日讯 勇士后卫库里接受采访透露,他现在的休赛期体能训练计划与2009-10新秀赛季时相比,已经有了很大的不同。

“它已经进化了,现在我们努力让训练工作更有效率,更注重场上和场下每一天的设计意图,”库里说道。

库里透露,新的数据追踪技术开始发挥作用,心率和站立时间等指标正在驱动休赛期训练方案的构建。

他表示:“所有这些类型的指标都有助于监控你整个夏天的产出,这样你就能更聪明地工作,在进入训练营时保持清醒,知道虽然还有一些基础工作要做,但我的身体状况相当好,在从休赛期到赛季中的过渡中,不会给身体带来任何不必要的压力。”

“可能我职业生涯的前十年是场上训练多于场下,但现在这个比例已经颠倒了,现在大约是60%的场下训练对40%的场上训练。”

在过去两个赛季中,库里每个赛季都出战了70场以上的比赛。这是他自2015-16和2016-17赛季以来,首次连续两年达到这样的出场次数。

TAG / 关键词  体能训练  勇士更衣室  斯蒂芬·库里 

录像视频

集锦视频

热门资讯

热门标签

英超   曼联   足球   利物浦   皇家马德里   巴塞罗那队   NBA   切尔西队   阿森纳   湖人   欧冠   曼城   西甲   比赛集锦   阴阳合同   马德里竞技   巴萨   快船队   皇马队史   勒布朗詹姆斯   热刺队   勇士更衣室   皇马   拜仁   勇士   英超联赛   乔纳森·库明加   意甲   科怀·伦纳德   勇士队   比赛录像   欧冠半决赛   国际米兰   尤文图斯队   那不勒斯   阿德托昆博   库里   德甲   巴伦西亚   斯蒂芬·库里   纽卡斯尔队   皇马客场   姆巴佩   亚冠   勒沃库森队   皇家社会   欧洲杯揭幕战   诺丁汉森林   吉米·巴特勒   马竞   cctv5现场直播决赛   tv直播   nba极速体育直播   nba直播视频直播火箭   火箭今天比赛直播   中央五直播今天下午乒乓球比赛   河南卫视高清直播   劲爆体育频道节目表   中央cctv5频道直播   现场开奖直播开奖结果   篮球nba直播平台   大赢家即时比分90分钟利物   中央电视台在线直播   斯诺克今天赛程直播   世界杯预选赛在线观看   8波比分网   今日19场足球推荐   日本vs中国比赛直播   网球赛事直播频道直播   湖人今天比赛全场录像回放免费   中央八套节目在线直播   中国女排今天比赛直播   nbatv   cba今天赛程安排   直播免费观看   湖人掘金直播   直播电视台   足球149比0比赛录像   中央13台高清直播   cctv8在线   火箭vs凯尔特人   今日14场推荐   大秀直播免费   探球比分   男篮今晚比赛直播